Gelukkig wandelen in Cuijk

Donderdag 13 december 2018

GELUKKIG WANDELEN IN CUIJK

Dagelijks minstens een half uurtje lopen, daar kan geen pil tegenop. Hart en longen worden er sterker van, je geheugen wordt beter. 
Wandelen is goed voor alles. Je hart, bloedvaten, bloeddruk, cholesterol, botten en spieren, gewicht en geheugen, ze gaan er allemaal op vooruit. En dat allemaal door heel simpel elke dag minstens een half uur te lopen. Tevens kun je genieten van de natuur in de omgeving van Cuijk. Wat levert dat op? Misschien meer geluk en een beter humeur. 
Foto's: wandelen langs de Maas - Ruud de Rijke